صدف هایی مانند میگو، گوش ماهی، صدف، صدف، یا خرچنگ دریایی ریشه کاسنی را خشک کنید، پودر کنید و سپس مانند قهوه دم کنید و بنوشید. کودکان (تا ۱۸ سال) سالم و بدون سابقه دیابت: کمتر از ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر یک ساعت پس از غذا خوردن. کمتر https://fernandozb7q2.blogofchange.com/27208851/5-essential-elements-for-پایین-آوردن-قند-خون-بالا