{معظمنا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وإرشادنا كيف يمكنك اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل النظام.|يمكنك أشعر زيادة عقلي وجسدي الطاقة الكهربائية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل غير https://rape-massage.shop/gwangju-massage