یا به سادگی یک مشت بلوبری یا زغال اخته را چند بار در روز به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کنید. قبل از استفاده از این مکمل یا هر مکمل دیگر، به یک پزشک مراجعه کنید و دستورات وی را دنبال کنید. دستورالعمل فوق‌العاده مؤثر از بین https://brooksdi9y5.blogsuperapp.com/27212858/the-ultimate-guide-to-از-علائم-بیماری-قند-خون