Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad gremial, diseñadas para aminorar el sedentarismo y mejorar la Vitalidad física y mental de los trabajadores. Oportuno a la tensión que se acumula al trabajar en la misma posición, movimientos y estiramientos del cuello pueden aliviar cualquier molestia en esta https://pausas-activas-divertidas94692.wizzardsblog.com/28608536/todo-acerca-de-pausas-activas-divertidas-para-adultos