En otras palabras, las pausas activas son un “break” del estrés del día para movernos y eliminar la repetitividad de las actividades en la computadora, evitando que nos desacondiciones físicamente. Esencial Vivir admisiblemente ¿Cuál es la importancia de las pausas activas para combatir el estrés y la ansiedad? Descubre https://masont677ldm7.ssnblog.com/profile