Se você não é bem adaptado para beber boas quantidades de água, o ideal é começar aos poucos, aumentando gradativamente a quantidade até atingir os cinco copos sugeridos. http://Chilipowder.co/__media__/js/netsoltrademark.php?d=bluebook-directory.blackandbluedirectory.com%2Findex.php%3Fp%3Dd