การดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆ ช่วยในการชำระสิ่งตกค้างในช่องปากและช่วยให้แบคทีเรียในช่องปากลดน้อยลง ทำให้ไม่มีกลิ่นปาก รวมไปถึงการพักผ่อนให้เพียงพอ ช่วยลดการเกิดอาการร้อนในและแผลในปากได้ ประโยชน์ของ “ข้าวโอ๊ต” สุดยอดอาหารพลังงานสูง ไขมันต่ำ ทำความสะอาดลิ้น: ใช้ที่ขูดลิ้นเพื่อทำความสะอาดลิ้น เนื่องจากแบคทีเรียสามารถสะสมที่บริเวณนี้ และทำให้เกิดกลิ่นปากได้ แป้งน้ำรักษาสิว ตัวช่วยอย่างดี แก้ปัญหาส... https://ingmarb840abb7.azuria-wiki.com/user