El objetivo es concentrarse de manera absoluta en lo que se está haciendo y prestar atención a los detalles mínimos, notando como los sentidos reaccionan y cuáles son las sensaciones que se sienten. El experto en aprendizaje y crecimiento personal Eduardo Briceño explica en su último libro cómo sustituir https://riveroibsj.qodsblog.com/33011309/motivación-para-sanar-secrets