يساعد على الوقاية من قشرة الشعر أو التخلص منها بخصائصه المضادة للفطريات. تناول كوب من الشاي الأخضر قبل التمارين يُحسن من الأداء البدني ويُحفز حرق الدهون، مما يجعل التمارين أكثر فعالية. زيادة كمية الكافيين في الجسم، مما يسبب القلق وحدوث مشاكل متعلقة بالنوم. أجل، يمكن أن يساعد على النزول https://paxtonv5049.eedblog.com/33086828/little-known-facts-about-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء