El proceso de adaptación al estado de cetosis es una situación biológica exigente que el organismo afronta cuando pasa a usar de las lípidos como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma paulatina, puede dividirse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/