Terapia de Manage de estímulos. Este método te ayuda a entrenar la mente y el cuerpo para dormir mejor y no luchar contra el sueño. Por ejemplo, se te entrenará para programar un horario standard para ir a dormir y despertarte, para no dormir siestas y para usar la cama https://garrettgbsiz.blogdanica.com/37087645/zolpidem-10-mg-price-for-dummies