تُعدّ علاج البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز اللياقة البدنية . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تحسين عضلات البطن, https://travialist.com/story11030555/ممارسة-البطن-فوائدها-وأسرارها