یکی از راهکارهای موثر برای کاهش کمر درد، فیزیوتراپی است. این مداخله اغلب شامل حرکات مخصوص برای تقویت تاندون‌ها شکم و https://susanddjc953369.therainblog.com/37771521/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر