تعتبر ممارسة الكتوف من أهم الوسائل المبتكرة لتخفيف التيبس {والقيود من محيط الكتوف، وخاصةً عند الافراد العانين من آلام https://deaconjhtv474910.full-design.com/تخفيف-الكتف-علاج-مؤثر-للألم-82414863